公历11月14日是世界糖尿病日。糖尿病逐渐成为威胁人类健康的主要慢性疾病，给人们带来了沉重的健康和经济负担，“联合国糖尿病日”到来之际，我们是否也该自省——为何中国成为了“盛糖大国”？
日前，国际糖尿病联盟（IDF）发布了第八版全球糖尿病地图。新版地图显示，目前全球有4.25亿糖尿病患者，预计到年，将会有近7亿糖尿病患者。
为了迎接11月14日“世界糖尿病日”，加强糖尿病人群的健康教育、防治、检测和生活方式，特展开糖尿病专项筛查行动：
时间：11月14日—11月17日
免费检测血糖，了解糖尿病发病原理和生活方式，重视并发症及用药指导等。做到早筛查，早预防，早治疗，早康复。
如果您有以下体征，请与本店预约：
1）经常感到疲乏、劳累
2）皮肤瘙痒
3）多饮、多尿、多食和消瘦
4）恶心、呕吐
5）伤口愈合非常缓慢
6）经常或者反复发生感染
7）眼睛突然看东西模糊而且原因不明（眼花）
8）手、足经常感到麻木或者刺痛（手脚麻木）
备注：请提前1-3天预约，预约-（此活动不与其他优惠共享）
1
每11名成年人中便有1名糖尿病患者
2
全球未确诊的成年糖尿病患者人数达到2.12亿
每2名成年糖尿病患者中便有1位未确诊
3
1/6的胎儿受到妊娠期高血糖的影响
4
全球有超过1亿的儿童和青少年罹患1型糖尿病
5
2/3的糖尿病患者生活在城市地区（2.79亿）
6
2/3的糖尿病患者在工作年龄罹患糖尿病：
糖尿病是一种慢性、全身性、代谢性疾病，是老年易发病之一，但近年来发病者越来越趋向年轻化，中国“小糖人”的数量也呈井喷状态。
糖尿病早期没有明显症状，导致中国有将近三分之一的患者没有及时得到治疗，而引发一系列健康问题——糖尿病的真正可怕之处在于并发症，它可引起失明、尿毒症、心梗、肢体残废等严重疾病！
1每10个中国人就有一个“小糖人”
国际糖尿病联盟(IDF)最新发布的第8版全球糖尿病地图显示，年，中国有1.14亿人次患有糖尿病，相当于每个人中就有8个人是糖尿病患者，概率之大令人震惊！
糖尿病不痛不痒，但并发症非常可怕，如糖尿病性昏迷、糖尿病性肾病、糖尿病足、严重低血糖、冠心病、脑动脉硬化、脑中风、失明等，严重威胁心、脑、肾、眼睛和足部等组织和器官。据悉，由糖尿病引发的并发症多达多种，且一旦发作，致死率和致残率都极高。
2糖尿病并发症
据统计，糖尿病较非糖尿病者心血管疾病发病率与病死率高2-3倍；因糖尿病引起的失明是正常人的10-25倍；糖尿病导致肾功能衰竭比肾病多17倍；糖尿病性坏疽和截肢者是正常人的20倍。
糖尿病已严重威胁人类健康，被发达国家称为是继心血管疾病、肿瘤之后的世界第三大疾病。
3糖尿病人普遍缺硒
美国哈佛大学公共卫生学院的研究显示，糖尿病患者的指甲硒水平远低于常人。此外，他们的血硒浓度、头发硒水平也均低于健康人群。
糖尿病人不仅普遍缺硒，且缺硒还容易引起微血管和大血管等糖尿病并发症。研究显示，缺硒糖尿病患者发生大血管病变的危险性相对较高，是不缺硒者的近42倍！
需要普及的是，大血管病变包括冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑血管病、外周血管病变等，是最为常见的糖尿病并发症，也是糖尿病患者致死、致残的重要原因。
4每天补点硒，拒做“小糖人”
二十多年来，国内外生物学家研究发现，硒具有降低血糖和调控胰岛素介导的代谢过程等拟胰岛素作用，堪称“微量元素中的胰岛素”。
硒有拟胰岛素作用，是因为：
?硒能刺激脂肪细胞膜上葡萄糖载体的运转，促进脂肪、肌肉中的细胞对糖的吸收利用；
?在肝脏，硒可抑制肝糖原的异生和分解，增加肝糖原的合成；
?做为强抗氧化剂，硒能通过抗氧化作用，保护胰岛细胞免受损伤，提高葡萄糖耐量等，表现出降血糖的效应。
?除了降血糖，补硒还有助于抑制和延缓糖尿病引起的大血管并发症，例如冠心病、动脉粥样硬化等。
国外临床试验结果显示
补硒可改善糖尿病患者的脂代谢紊乱，减少总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的产生，增加高密度脂蛋白的含量，有助于预防冠状动脉粥样硬化。此外，硒还在多个环节中对防止自由基的损伤起到重要作用。适量补硒有助于降低血糖。
误区1：糖尿病主要是由吃糖或者吃甜食太多造成的！
糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性全身性的代谢性疾病。糖尿病的危险因素包括遗传、高热量、高脂饮食、体力活动过少、肥胖、年龄增加、心理压力等。
误区2：糖尿病是中老年疾病，年轻人不可能得糖尿病。
如今，糖尿病已有年轻化的趋势，年轻人也需要养成健康的行为与生活方式，重视糖尿病的预防。定期体检有助于糖尿病的及早发现及采取早期措施和治疗。
误区3：得了糖尿病只要服药就行了。
糖尿病不能只靠服药，需要综合治疗，包括饮食控制、心理平衡、科学运动、科学监测等。
误区4：糖尿病的饮食治疗主要是控制糖、或者是主食的摄入。
错误！糖尿病饮食治疗的关键是控制每日膳食总热量。
误区5：只要多吃降糖药，就可以不控制饮食了。
正确的做法应该是饮食治疗是糖尿病综合治疗的基础。
（本文部分内容摘自华岩编著的《硒·生命的营养素》）
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爱美健康管理集团有限公司集团于年成立于北京，专为国人提供远程健康监测、远程会诊与健康指导，是汇集健康体检、健康评估、疾病诊疗、慢病调理、健康管理、健康咨询、医学研究与试验发展；硒保健品及营养配方食品研发、生产销售、技术推广、技术转让、技术咨询、技术服务等大型综合医疗集团公司。
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