我国知名白癜风专家 https://m-mip.39.net/news/mipso_5635137.html《中国心血管病健康和疾病报告》显示，我国心血管疾病死亡率仍居首位，每5例死亡中，就有2例死于心血管病。目前，心血管病患病率处于持续上升阶段，推算心血管病现患人数3.30亿，其中冠心病万，高血压2.45亿。
冠心病、高血压等疾病与心肌梗死密切相关，自年开始，急性心肌梗死死亡率呈快速上升趋势。
急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性地缺血、缺氧所引起的心肌坏死。它的危险就在于急，心梗的黄金抢救时间是在1小时以内，否则患者极易有生命危险。病情严重者可能会发生心脏骤停的情况，如果在4分钟内没有得到及时的抢救，便会失去生命。
然而，不管患者本人还是旁人对于突发的心梗，很少有人知道正确的抢救方法。因此，今天就来说说心梗的紧急救助方法，在这之前，我们得先了解心梗发生的征兆和原因。
一
心梗发生前的征兆
心梗发生前，会有心绞痛的症状出现，却很容易被患者忽视。
1.初发心绞痛
·心绞痛的感觉是挤压痛、压榨痛，还伴有出大汗的情况。
·心绞痛的典型症状是疼痛感在胸口正中、偏后的位置，疼痛范围是拳头或巴掌大小；非典型症状是感到牙痛，咽痛（喉咙发紧的感觉），还有左肩，左上臂，上腹部疼痛。
·发作时间在3-5分钟，很少超过15分钟，只痛几秒钟或很长时间的都不是心绞痛。
·通常在运动、劳累、饱餐、情绪激动时发作。
·休息或服用硝酸甘油等药物后，症状得以缓解。
2.心绞痛加重
·以前心绞痛每月或数月发1次，最近几天就发1次，或者1天要发作几次。
·以前心绞痛发作程度较轻，现在发作时的痛感比以前明显加重，范围也扩大了。
·以前心绞痛每次发作只有几分钟，现在发作持续时间延长了，可达10分钟或以上。
·以前心绞痛发作时，舌下含服硝酸甘油几分钟就能缓解症状。现在心绞痛发作时，舌下含服硝酸甘油10多分钟才起效，或者只有部分症状被缓解。
·以前心绞痛发作都有明显的诱因，比如提重物、剧烈运动、情绪激动、抽烟等，现在休息时也会发作。
二
心梗是如何发生的？
造成心梗发生的常见病因是冠心病。冠状动脉中由于脂类沉积，形成冠状动脉粥样硬化斑块，如此一来冠状动脉内变得狭窄。当斑块堵住血管的75%以上，血流不能大量通行，一时供应不上心肌氧气和血液，便引起心绞痛。
心绞痛进一步发作会引发心梗。当冠状动脉较大的分支完全闭塞（血栓形成）时，这条血管供应的心肌因得不到血液营养而坏死，这是冠心病最严重的后果。
心梗的发生通常多有心绞痛发作频繁和加重作为基础，另外没有控制好三高等原发病、剧烈运动、过度劳累、暴饮暴食、情绪激动、抽烟、便秘者用力排便等原因很有可能导致斑块破裂、诱发血栓、引起冠状动脉痉挛等情况，而致使整个血管被堵住，引发心梗。
三
有力应对突发心梗
心绞痛患者及家属应该做好这些准备
如果出现上述症状，尤其是心绞痛症状加重了，一定要马上就医诊断，以免发生心梗！同时，患者及其家属在平时也应该要有应对突发心梗的意识和正确的措施，以免突发病情而不知所措，耽误救治。
1.了解心梗的症状。主要以痛为主，伴有出汗，可能还会出现晕倒的状况，痛的位置在胸部正中或偏左的位置，这些症状会持续10-30分钟。如果患者不能判断自己是否是心梗，一定要先拨打急救电话，以免耽误病情。
2.在手机上设置好急救电话的快捷拨号。当突发病情时，人是比较慌张的，越慌张越容易出错，这时直接按快捷拨号，能节省一些时间。
3.如果新搬了家，医院的最短路线是哪一条。突发病情时，可在家人的护送下医院。如果家里不具备这样的条件，还是直接拨打。
4.家里的药物要摆放在明显的位置，家属要知道药在哪里、怎么服用、注意事项。
5.患者出门在外要随身携带资料卡，内容包括姓名、电话、患有疾病、随身携带的药物位置、药物如何服用的信息。
当患者突发心梗，意识丧失，心跳骤停，应该对患者实施心肺复苏。
心肺复苏的步骤：
①判断周围环境是否安全，是否适合做人工抢救。（应当在空地上进行心肺复苏）
②拍打患者双肩，呼叫其姓名，判断是否有意识。用手指触摸颈动脉，判断是否有脉搏和呼吸。
（图片来源于央视网，不作商业用途）
③迅速请旁边的人拨打，将患者的情况和位置说清。
④如患者失去意识，马上进行心肺复苏。选双乳连线的中心点，或是胸骨的下二分之一处，双手十指紧扣，腕肘关节伸直，用手掌根部垂直用力按压。以每分钟-次、深度5-6厘米的频率按压30次。（按压深度一定要够，否则是无效的）
（图片来源于央视网，不作商业用途）
⑤检查口鼻是否有异物。如有异物，用手掌根部下压患者额头，用另一只手的中指和食指抬起下颚，打开嘴巴，清除口腔中的异物。清除异物后，捏住鼻子，嘴包嘴吹气2次。
（图片来源于央视网，不作商业用途）
⑥每30次按压，接2次人工呼吸为1个回合。5个回合之后，再靠近患者，平侧着看患者胸膛是否有起伏，如患者呼吸和循环已有效恢复，可以终止抢救；如没有效果，再继续按压5个回合，一直到救护人员到达现场来抢救患者。
据首都医科医院的聂绍平主任医师介绍，我国每10秒钟就有1人发生心血管事件，其中80%医院以外。如果能在4分钟内进行有效的心肺复苏，救活成功率在50%，超过了6分钟，成功率仅为10%，超过10分钟，救活的概率几乎没有。所以，医院外发生心跳骤停，旁人一定要在4分钟内进行心肺复苏。
四
预防心梗怎么做？
对于有心血管疾病的患者来说，心梗的预防也很重要。而心绞痛又是心梗发作的征兆，可以点击文章“三高患者、吸烟者看过来，出现这几种疼痛需警惕！”，查看患者在生活中预防心梗的方法。
关键时刻能救助心梗患者的方法，
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