当前位置： 冠状动脉疾病 > 冠状动脉疾病发作 > 这些是8月最坑人的谣言涉及吃饭喝水
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3种隔夜菜恐致癌、洗澡先洗头会晕倒、藿香正气水与头孢一起服用会丧命……这些消息别信了，都是谣言！
今天，我们为大家整理八月的朋友圈谣言，统一辟谣，别再因为它们而担惊受怕了！
1
藿香正气水与头孢一起服用会丧命
欺骗指数：★★★★
危害指数：★★★★
谣言内容
藿香正气水不能与头孢一起吃，今天学校有学生中毒，虽有惊无险，但真是惊心动魄！医生说，藿香正气水与头孢一起服用，会马上丧命。科普知识！传播也是一种美德！也能救人一命！
真相
对于这种说法，专家表示过于夸大。
藿香不论是作为植物还是药材，对人体总体没啥危害。藿香和头孢没有禁忌，二者在一起使用完全可以“兼容”。这里面的问题，主要出在头孢和藿香正气水中的酒精上。
藿香正气水和一部分头孢类药物的确不能同服，平时应该避免，但后果也并没有网传的“马上丧命”那么夸张。
藿香正气水中约40%~50%是酒精，进入人体后，在肝脏内氧化成乙醛，继而氧化成乙酸，乙酸很容易进一步代谢而排出体外。
但部分头孢药物会抑制乙醛脱氢酶的活性。如果同时服用，药物会使乙醛产生后不能进一步氧化成乙酸，造成服药者体内乙醛聚集，引起人体不适，严重的情况下，可能诱发胸痛、惊厥、低血压、呼吸困难、神志不清、心动过速甚至心肌梗死等中毒反应，也就是“双硫仑样反应”。
但即便同服了头孢类药物和藿香正气水，也无需太恐慌。只有在大量饮酒并大量服药的极端情况下，才有可能会导致死亡。而每支藿香正气水只有10毫升，酒精含量也只有四五毫升，一般不会引起毒性反应，即使有轻微的“双硫仑样反应”，也不会“马上丧命”。
2
传销将合法
欺骗指数：★★★★
危害指数：★★★★
谣言内容
好消息：经国务院批准，全国正式推出所有互助平台，不管你做任何互助平台，都是合法的，小投资，人民致富，所谓传销也正式取消！
真相
经核实，这些网传文章是不折不扣的谣言。网文虽声称“传销正式取消”一事是由“国务院批准”，但这个“重磅”消息的发布时间、背景和详细信息等，却全都语焉不详。
更让人摸不着头脑的是，这些文章全文充满各种语病，“所谓传销也正式取消”这句简单的话都有严重歧义。很难让人相信，相关消息是由“国务院批准”的。
查阅多家权威媒体，没有发现任何与此“新政策”相关的新闻。登录中国政府网，亦未发现有相关“新政策”出台。相反，近期有关警方打击非法传销活动的报道屡见不鲜。
可见，网传文章提及的“新政策”根本不存在，而警方也仍在打击非法传销组织。
点评
传销已经成为危害社会的一颗“毒瘤”，轻则钱财损失，重则家破人亡，合法是不可能的，切勿轻信不法分子为了谋利制造出的洗脑谣言。
3
这3种隔夜菜恐致癌
欺骗指数：★★★
危害指数：★★★
谣言内容
以下三种隔夜菜，真的应该扔掉！一种可怕的致癌物“亚硝酸盐”，远比你想像的危险！
第一，隔夜的绿叶类蔬菜：相对于肉类，隔夜的绿叶蔬菜更加危险，由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用；研究显示，放置六个小时以后，这蔬菜里的硝酸盐含量就会明显升高，亚硝酸盐进入人体内，如果进一步与蛋白质结合，就形成了亚硝胺，这是一种强致癌物，是诱发胃癌，食管癌的元凶。
第二，隔夜的海鲜：鱼、虾、螃蟹、贝壳等海鲜，煮熟了吃不完放在冰箱，建议隔夜后就不要再吃了！隔夜之后的海鲜，不仅硝酸盐含量升高，还会产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能。且海鲜放久了，也容易滋生细菌。
第三，隔夜的银耳和蘑菇：熬了银耳莲子汤或者蘑菇汤，一旦过夜营养成分就会减少并产生有害成分；同样的道理，不仅硝酸盐含量升高，细菌也会超标。在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐，成为致癌物。
真相
“一种可怕的致癌物亚硝酸盐”是错误的，亚硝酸盐不是致癌物，亚硝胺才是。以每日摄取蔬菜的量来说，都不会超过世界卫生组织建议的摄取量。
经中国食品安全检测消费者体验中心的检测，从六个对照组的隔夜菜实验观察亚硝酸盐含量，并没有显著上升，而且远低于国家标准中的最低限量4mg/kg；银耳生长几乎不接触土壤，更别说从土壤中吸收硝酸盐了，而且银耳中并不含硝酸盐还原菌，加上在泡发之后，其中的硝酸盐含量为原先的1/10了，远低于许多叶菜类中的含量。
点评
亚硝酸盐又来“谣盐”惑众。
4
喝冰水微血管会爆掉
欺骗指数：★★★
危害指数：★★
谣言内容
医院医生忠告：在40度的温度下，如果瞬间喝冰水，微血管会爆掉。我的一个病人，就只是进了家门洗个冷水脚，他的眼睛就看不清楚了，然后就昏倒，只有耳朵听得到声音，他吓坏了，来就诊，是毛细血管突然收缩引起的。天气热，喝冰水需要在室内温度适应30分钟以后，才可以慢慢喝冷水，或是喝与体温36度一样的温水。
我见过一个身体非常壮硕的男性，遇见他也来做体检，我惊讶发现他中风了。他告诉我说：“不久前大热天的中午，回到家为了快速消暑，马上就到浴室内淋冷水澡，当下觉得嘴巴合不起来，立刻叫救护车送医才捡回一命，但一手一脚不听使唤。”大热天忌冲冷水消暑，会引起血管急速收缩，转知家里的小孩、大人都要注意一下！最近天气异常，太热喝冷水/饮料，也不适合大口狂饮，宜用吸管慢慢饮用降温，爱家人，请传递出去。
真相
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅表示，人体内环境是相对稳定的，具备强大的调节机能，健康人群在高温天气喝冷饮，基本不可能导致血管爆裂。
尽管传言过于夸张，但需要注意的是，人们在酷暑天突然喝冷饮，可能会引起局部痉挛和不适，如胃肠痉挛、头疼等现象，但症状较轻可以很快缓解或改善。
有心脑血管疾病的人群以及年老体弱者，血管弹性和具体调节适应能力差，要尽量避免突然、急剧的温度变化，不要大口喝或者吃冷饮，可以选择细嚼慢咽，从而减少血管相关疾病的发病风险。
5
“弯腰低头”容易导致主动脉剥离
欺骗指数：★★★
危害指数：★★
谣言内容
宁可“蹲下”也不“弯腰低头”，这是一条安全警讯。前不久，海基会前主席江丙坤先生不幸逝世，原因是“主动脉剥离”。当时是他的手机掉落地上，在弯腰拣取时，突然昏倒，就这样走了。
美国芝加哥市长Washington也是在新闻采访中，弯下身去拣掉在地上的签字笔，出现主动脉剥离，当场断气，一时震惊了美国政界与社会。
为此，我们上了年纪的人，务必小心！拾落地的东西时，应避免习惯性地弯腰，改用下蹲的姿势较为安全！一定要重视这一经验！生命是宝贵的。
真相
宁可蹲下也不弯腰低头的说法与事实不符，主动脉剥离目前在临床上并没有明显的症状可以判断。
多家媒体都有报导，江丙坤先生本身有心脏冠状动脉疾病的病史，且心脏装有支架。江丙坤先生发生主动脉剥离，是结合了身体健康状况、病史、气温骤降、年事已高等因素，不是弯腰拣取手机这因素造成的。
谣言提到的“美国芝加哥市长Washington”确有此人，在年至年间担任芝加哥市长，死因是心脏病发，和他本身的高血压、高胆固醇有关。
6
矿泉水暴晒后变毒水
欺骗指数：★★
危害指数：★★
谣言内容
因为太阳的高温会让塑料分解，里面的有毒物质会融入到水里。如果喝了这样的水，对身体会产生极大的危害，更有致癌的风险，是万万不能喝的。
真相
抗酸抗碱还抗热，塑料其实很强大。
随手拿起一瓶矿泉水，会发现在瓶底有一个三角形符号，里面还有一个数字“1”，在符号下方标着“PET”三个字母。这个PET就代表着制作矿泉水瓶的材料名——聚对苯二甲酸乙二醇脂。
这种材料是一种有机高分子材料，在日常中的化学性质相对是比较稳定的，不仅抗酸抗碱耐油脂，还能经受住大多数溶剂的腐蚀，是一种国际上通用的用来装水和饮料等液体的食品级塑料。
而它的熔点更是在摄氏度以上，要发生化学变化也要在摄氏度以上。有时候我们往矿泉水瓶里倒热水，矿泉水瓶只是会发生形变，但不会产生有毒的化学物质，更不会溶解到水中。所以在太阳下暴晒后的水，喝起来是没有问题的。
7
洗澡先洗头，会晕倒在浴室
欺骗指数：★★★
危害指数：★★
谣言内容
我们总是经常听到人们在洗澡时摔倒后中风，为什么不会摔在其他地方？一位国家体育理事会教授告诉我，在洗澡时不要先洗头，理应先清洗身体其他部位。
这是因为当头部潮湿和寒冷时，血液将流向头部取暖。如果血管收窄，很可能会导致血管破裂。请务必提高警觉，以避免这种情况再发生。
就像一个装满热水的玻璃杯，然后用冷水填充。发生了什么事？玻璃会破裂！我们的体温很热，水很冷，所以如果我们直接淋浴身体或头部，会由于血管破裂，导致致命。由于错误的沐浴方法，我们可能会中风，或导致偏头痛。
真相
中风、偏头痛和对体温的影响，跟洗澡顺序、洗澡时不要先洗头都没有关系。
洗澡晕倒的病人还是很常见的，每年都会遇到，跟先洗哪个部位无关。有些专家认为，一般情况下，不论洗澡顺序如何，都不会诱发猝死，除非身体本身有基础性问题。水温、浴室内外巨大的温差，都能让人体血管突然急剧地收缩或者扩张，如果个体血压调节能力跟不上，就可能导致晕倒。
一般健康人群或年轻群体不会发生这样的问题，通常都发生在有高血压、心脏病等基础性疾病的患者，或老年人、长期卧床者等群体身上。
点评
洗澡时，保持浴室通风，高血压、心脏病等疾病患者，洗澡时用温水，冬季别贪热，夏季别图凉。
8
吃“狗药”芬苯达唑能抗癌
欺骗指数：★★
危害指数：★★
谣言内容
患者吃“狗药”芬苯达唑，两个月肿瘤就消失。
真相
芬苯达唑（PanacurC）是一种用于狗和其他动物驱虫的药物，目前没有临床研究支持该药能治疗癌症，现有的一些支持或反对证据均来自动物实验。
动物实验距离临床试验，乃至成为药物还有很长的距离。通过动物实验却没有通过临床试验的药物举不胜举。芬苯达唑是一种未经过临床试验的兽药，人吃兽药本身就存在很大风险。
9
一滴血就能检测阿尔茨海默症
欺骗指数：★★
危害指数：★★
谣言内容
现在出现一种新技术，只要检测一种血液标志物，就可以检测阿尔茨海默症。
真相
现代病理学研究已证实β淀粉样蛋白（即Aβ）和tau蛋白的异常沉积，是阿尔茨海默症的经典病理表现，并且在患者出现临床症状之前就已经存在。
最新研究显示，抽血检查Aβ40、Aβ42和tau蛋白，能80%预测脑脊液异常，而脑脊液异常的患者是阿尔茨海默症的高危人群。所以，Aβ40、Aβ42和tau蛋白有作为阿尔茨海默症血液标志物的潜质。
但能够预测脑脊液异常并不代表就可以早期诊断阿尔茨海默症，而且血液标志物检测也没有在现实临床中使用，有待于科学家们展开更多试验来进行验证。
总之，临床确诊阿尔茨海默症依然是非常复杂的，需要经过多种检查手段综合评估判断。目前说通过血液标志物来筛查阿尔茨海默症还为时尚早。
10
空腹不能吃香蕉
欺骗指数：★★
危害指数：★★
谣言内容
香蕉里含有大量的镁，空腹吃香蕉会导致血液中镁含量骤然升高，造成人体血液内镁、钙比例失调，从而对心血管产生抑制作用，不利于健康。
真相
香蕉的镁含量确实不低，但香蕉中的镁是一点一点地缓慢进入体内，而且吸收量有限，不会像打针一样瞬间全部进入血液。
而且，镁是人体必需的元素之一，人体有一套调节镁浓度的机制。如果人体内的镁浓度不够，肾脏会加大对原尿的吸收力度，尽量回收原尿中的镁。反过来，如果镁浓度过高，肾脏的重吸收就会减少。
对于肾脏健康的人来说，一般不会出现镁缺乏、镁过量的问题，所以空腹可以吃香蕉。
11
甲状腺结节是癌症前兆
欺骗指数：★★★
危害指数：★★★
谣言内容
检查出有甲状腺结节就是患上甲状腺癌的前兆。
真相
总的来说，大部分甲状腺结节是良性病变，真正的甲状腺恶性肿瘤只占很少一部分，甲状腺结节患者不必过度担心。
甲状腺癌的诊断，主要依靠触诊、超声、穿刺和术中病理。随着现代超声技术分辨率的不断提高，越来越多隐匿性很强的甲状腺乳头状微小癌都能被发现，大部分甲状腺癌经过科学规范的治疗可以被治愈。
不过，甲状腺结节虽不用过度担心，但也不可掉以轻心，医院进行明确诊断，以免延误病情，错过治疗的“黄金时间”。
另外，专家提醒，由于甲状腺癌早期通常无明显症状，很难被觉察，如果出现结节突然增大、吞咽困难、结节附近组织发生粘连等症状，应进行全面的甲状腺功能检测，对结节进行判断。对难以辨别的结节，应每隔6到12个月定期检查一次。
这些谣言您可别再相信了，也提醒亲友不要被坑！
综合谣言过滤器、北京科技报责任编辑林茵
速查
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