冠状动脉疾病

运动是良医26种人类疾病的运动干预指导方


现代生活中,缺乏身体活动已经成为国民体质健康水平下降的主要原因之一,它不仅影响儿童青少年的生长发育,还导致慢性病发病率升高,增加了个人和国家的医疗费用和经济负担。合理的运动干预可增加能量消耗、提高肌肉质量与骨密度、降低血压血脂从而促进身心健康。因此,建立适合个人身体活动水平的运动指导方案十分重要。年9月12日,发表在JournalofSportandHealthScience上一篇名为《Exerciseasaprescriptionforpatientswithvariousdiseases》的综述,总结归纳了26种疾病的运动干预方案,帮助大众了解更多关于运动防治疾病的知识。运动指导方案是康复医生根据患者实际情况,针对特定目的而制定的运动方案。主要包括运动类型、运动频率、运动强度和运动时间。本文将选定文章分为7类方面:肌肉骨骼系统疾病、代谢系统疾病、心脑血管系统疾病、神经系统疾病、呼吸系统疾病、泌尿系统疾病和癌症,再将文献进一步细分为不同疾病类型。在对入选文献进行归类分析后,确定了针对不同疾病常用的运动类型:有氧运动(aerobicexercise,AE)、抗阻运动(resistanceexercise,RE)、有氧结合抗阻运动(







































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