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血管中的血栓，俗称血栓，就像我们每天看到的水管堵塞一样，因为管道里有垃圾，血栓也是血管中的垃圾物质。如果在大脑中产生废物，就会导致脑部疾病。心肌梗死发生并在冠状动脉内形成；可以说相应的血管被血块堵塞，也就是说，相关器官的血液和氧气供应可能不足，即使供应停止，也会导致猝死。
血栓可在任何年龄、任何时候发生，特别是在高危人群中，如久坐的人、肥胖的人、吸烟者、长期服用雌激素药物的人和孕妇。一旦血管产生血块，身体就像掩埋一颗炸弹，随时可以在任何地方爆炸。因此，我们应该时刻警惕血栓的发生。
降低血脂，预防血栓形成，并教你简单的治疗方法
第一，合理饮食治疗是预防血管斑块形成，预防和治疗血栓形成。
我们经常谈论低脂肪、低盐、少饮食、改变糟糕的生活方式、戒烟和限制饮酒，每天饮用至毫升的水。
在防治高血压、高脂血症、血液粘度稀释、加速血流等方面发挥了很好的作用，对防治动脉粥样硬化和血栓形成有重要作用。总之，只要血管内的血液能正常流动，斑块就难以形成，血管不易硬化。
第二，经常有血栓的人说清澈的食物。
在日常生活中，如果你能经常吃那些血液循环、血瘀、血压调节脂肪、清理血管废物的食物，这也是很好的帮助软化蔬菜和血管，减少脂肪和防止斑块，防止栓塞；关键是这种方法是食物治疗，安全，没有副作用！
强烈推荐的食物有：
芦笋：扩张血管，增加血流量。
.黑木耳：著名的血液清洁剂具有稀释血液、增厚血液、增强血管弹性、降低胆固醇、预防血栓形成的作用，或者，如果你想充分发挥这些食品的药用价值，可以直接饮用它们的发酵液--芦笋耳汁，更好地清理血管废物，更有效地预防血栓形成。
此外，这种有益血管的食物还包括：玉米胡须、葛根、锡石橡木、荞麦等。
同时，我们日常餐桌上的食物还有：黑木耳、胡桃、洋葱、大蒜(泡菜较好)、西式番茄等。平时多吃一些，可防治高血压、高脂血症、动脉硬化、血栓形成等。
3.坚持适度有氧运动
有氧运动几乎成为预防和控制各种疾病和延缓衰老的黄金途径。99%以上的人口适用，只要坚持，就会有效果。
四.必要的药物治疗
对于那些已经形成血块的人，除了饮食和运动之外，还应该给予必要的药物治疗。他汀类药物是首选的治疗方法；他汀类药物已被证明能防止斑块生长，固化和收缩斑块，降低低密度脂蛋白(LDL)，增加高密度脂蛋白(HDL)。阿司匹林通常用于预防。阿司匹林是最常用的抗血栓药物。丹参及其产品丹参滴丸、三七散等是重要的中药，可以在医生的指导下服用。
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