随着年龄增大，人们易患高血压、动脉粥样硬化、冠心病等增龄性疾病。特别是近几十年来，心血管疾病发病越来越年轻化。其中高血压更是如此：
高血压是危害健康的“无声杀手”
高血压病是一种以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的临床综合征，是常见的心血管疾病。《中国高血压防治指南》指出，在未使用降压药物时，非同日3次测量血压，收缩压≥mmHg和（或）舒张压≥90mmHg为高血压（时盼盼，等，）WHO/国际高血压联盟规定高血压的标准是：收缩压≥18.7kPa（mmHg），舒张压≥12kPa（90mmHg）。高血压发病的病因至今还不是十分清楚。按发病的原因，高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压又叫高血压病，占所有高血压的90％，也是中国最常见的心血管疾病（姜亚芳，等，）。高血压的病情进展缓慢，常常没有明显的临床症状，因此，WHO早就把它称为“无声的杀手”（李秀玉，）。高血压不仅直接产生头痛、头晕、失眠、心悸、胸闷等一系列症状，并伴有血管、大脑、心脏和肾脏等器官功能性或器质性改变。周斯平等（）指出，高血压所引起的心血管系统重构，如血压升高、血管周围纤维化、心肌肥大、心肌坏死及纤维化等，是病人死亡率增加的独立危险因素。新华社年3月23日报道，中国高血压人数已突破3.3亿。3年多増加了万。中国成为世界上受高血压疾病危害最严重的国家。中国高血压患病率北方高于南方、城市高于农村。近些年来，农村患病率快速上升，“城乡差别”正在缩小。高血压患病率男性高于女性，脑力劳动者高于体力劳动者。对于这个老年人易患的疾病，近些年来，出现明显的年轻化趋势。
高血压及其并发症发病因素之一可能与低硒、缺硒相关
高血压的发病因素很多，但流行病学调查表明，人体血硒水平改变是发生高血压的一种危险因子（张世联，等，）。众多研究发现，高血压及其并发症患者血硒水平明显低于健康人。比如，世界25个国家心血管病与微量元素关系的调查结果表明：缺血性心脏病与硒呈负相关。01美国学者Shamberger研究后指出，美国老年人心脏病的发病率在富硒的州比全美国平均水平低67％，在缺硒地区则比全美国平均水平要高，而美国高硒地区死于老年性心血管病和高血压心脏病的比率非常低。02美国巴尔的摩的一项研究显示，老年妇女的死亡率与血浆硒水平相关，低硒妇女死亡率更高，而死因中占第一位的因素就是罹患心血管疾病，达32.6％。03德国、芬兰和瑞典的临床研究显示，急性心肌梗死病人呈现低于正常水平的血清硒浓度；而美国和德国有报道冠状动脉硬化病人的血清硒浓度低于正常人，德国还报道该病患者呈现低全血硒水平。04德国、法国和中国的非克山病区心肌症病人的血清硒和全血硒浓度也低于正常人（陈华东，等，；Oster，etal，；Ray，etal，）。Nawrot等（）通过研究认为，缺硒可能是欧洲人引起高血压的一个危险因素。05曹宁等（）抽取了吉林省部分农村居民人进行膳食调查、体格检查及生物样品检测.结果显示，农村居民高血压患病率为37.4％，硒的平均摄入量为35.μg/天，低于中国营养学会规定的硒的推荐摄入量。校正其他危险因素后，男性硒摄入量与高血压发病呈显著负相关关系，p分别为0.，0.。女性硒摄入量与高血压发病无相关性，p0.。他们的研究结论是，硒摄入量是吉林省农村地区成年男性高血压发病的影响因素，提示增加膳食中硒的摄入对于预防男性高血压具有重要意义。06辽宁省大连市一项调査指出，大连市是低硒地区，心脑血管疾病患者血硒水平低于健康人，其中高血压、冠心病、心律失常患者血硒水平分别相当于健康组的82.7％，68.6％，66.0%。而发生脑血管意外的患者的血硒水平最低，仅是健康人的57.6％（刘世华）。07Mutakin等（）在印度尼西亚楠榜地区开展的一项研究认为，高硒有利于高血压等心血管疾病的防治。在研究中，他们分析了楠榜地区主食作物水稻及水稻土壤中硒含量与该地区心血管疾病发生率的相关性。结果显示：心脏病的发病率与硒含量呈负相关，中风发病率与水稻土壤中硒含量呈负相关，高血压发病率与水稻硒含量呈负相关。他们认为这些结果表明水稻土壤和水稻中高硒含量可能是楠榜地区拥有世界上最低心血管疾病发病率的一个重要原因。文章摘自《硒·生命的营养素》并修改
硒元素的生物学功能十分丰富
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