冠状动脉疾病

冠心病你真的了解吗预防冠心病刻不容缓


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  心脏是人体的重要器官,其功能类似于一座永不停歇的泵,通过主动脉将含氧和营养物质的血液输送到全身,以满足各组织细胞的新陈代谢需求。

  为了保持心脏自身的正常功能,主动脉根部有两条专门负责心脏血液循环的动脉,称为冠状动脉。

  冠心病是冠状动脉粥样硬化的简称,是一种心脏疾病,由于冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变导致血管管腔狭窄或阻塞,进而导致心肌缺血、缺氧或坏死。

  冠心病的形成是由于脂质代谢异常,血液中的脂质在冠状动脉内膜上沉积,形成类似粥样的脂质斑块。这些斑块逐渐增多,导致冠状动脉腔狭窄,血流受阻,从而引发心肌缺血。严重的缺血可能导致心绞痛、心肌梗死等多种病变。

  哪些人容易患冠心病呢?主要的风险因素包括:

  1.年龄和性别:男性45岁以上,女性55岁以上或绝经后。

  2.家族史:父兄在55岁之前患有心脏病,母亲/姐妹在65岁之前死于心脏病。

  3.血脂异常:低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)过高,高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低。

  4.高血压、糖尿病、吸烟、酗酒、肥胖、痛风、缺乏运动等。

  冠心病有多种表现,与冠状动脉粥样硬化的程度和受累血管的数量有关。

  心绞痛是一种表现,患者会感到心前区或胸骨后有闷痛、压榨或窒息感,疼痛可能放射到左肩或左上肢小指端。一般舌下含服硝酸甘油片3~5分钟后疼痛会迅速缓解。

  心肌梗死是另一种表现,心前区的疼痛症状更严重,持续时间更长,伴有濒死感,休息和舌下含服硝酸甘油片无法缓解。

  如果在家中突然出现心绞痛,应立即休息并舌下含服硝酸甘油片。如果症状未能缓解或变得更严重,应尽快就医。

  平时如何预防冠心病呢?以下是一些建议:

  1.戒烟限酒:坚决戒烟,少量饮用低度酒,如啤酒、黄酒、葡萄酒等,但不宜饮用烈性酒。

  2.体育锻炼:选择适合自己的运动方式,如打太极拳、乒乓球、健身操等。要根据自身情况量力而行,促进全身气血流通,减轻心脏负担。

  3.健康饮食:饮食宜清淡、易消化,少食油腻和高脂肪食物,减少摄入多糖类食物。每天摄入适量的蔬菜和水果,采用少食多餐的方式,晚餐量宜较少。避免过度思虑和过度喜悦。

  4.控制体重:保持健康的体重,避免过度肥胖,过多的脂肪堆积会增加心肺负担,过量的脂肪在血管壁内积聚,容易导致血管硬化和堵塞。

  5.作息规律:保持规律的作息时间,早睡早起,避免熬夜工作,睡前不看紧张恐怖的小说和电视节目。

  6.心情愉悦:保持心情愉悦,避免过度愤怒、惊恐等情绪波动。

  7.定期复诊:患有高血压、糖尿病等慢性疾医院进行检查和复诊。

  冠心病有哪些治疗方法呢

  1.药物治疗:通过药物缓解症状、减缓冠脉病变的发展,尽快恢复心肌的血液流通。例如,诺迪康胶囊是一种药物,其中的主要成分圣地红景天对心肌缺血有良好的治疗作用,可以改善心血管功能,降低心肌耗氧量,调节血液动力学。

  2.介入治疗:主要包括经皮冠状动脉腔内成形术和经皮冠状动脉支架植入术,也被称为支架治疗。

  3.手术治疗:通过血管旁路移植绕过狭窄的冠状动脉,为缺血心肌重建血运通道,改善心肌供血和供氧,缓解和消除心绞痛的症状,也被称为冠状动脉搭桥手术。

  虽然冠心病令人担忧,但是我们有治疗和预防的方法。保持身体健康,合理饮食,保持心情愉悦,可以让我们的身体更加健康。




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