治疗白癜风费用高吗 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/150531/4632345.html仲夏已至，全国多个地区陆续迎来了持续的高温。很多人认为，夏天温度高、血管扩张，心脑血管疾病发病风险要比冬天低，然而，一到夏季，医院接诊的心脑血管病人不减反增。每年夏天从6月开始，心脑血管疾病就进入了高发期，并且会一直持续到9月，而且气温一旦到达35℃，每升高1℃，急诊的心脑血管疾病患者就会增加17.3%。（数据来源：《环境与健康》期刊《医院心脑血管疾病急诊人次关系的病例交叉研究》）
为什么夏季会出现心脑血管疾病高发？
01
潮湿闷热
夏季潮湿闷热的低压天气，空气中的湿度、水分会增加，氧分压下降，肺泡里的氧分压也会下降，故而血液中氧分压也下降，人体代偿反应会加快呼吸频率和心率；闷热潮湿的低气压还会令人心情烦躁，导致肾上腺激素分泌增加，从而增加心率和血压。
02
新陈代谢快
夏季温度高，人体新陈代谢显著加快，身体为了散热，机体皮下血管扩张，皮肤血流量增加3~5倍，更多的血液循环到体表，心、脑的供血量就会减少，增加缺血性心脑血管疾病发病率。
03
出汗多
夏季炎热时，皮肤、呼吸道中的水分蒸发较快，再加上体温的调节需要靠汗液的蒸发来散热，人体很容易缺水，如不能及时补充，会让血液变得粘稠，流速减慢，容易出现血小板聚集和血栓形成。除了夏季气温导致的原因，还有一些常见的因素也增加了心脑血管疾病的风险：
渴了猛喝水
夏季出汗多，容易渴，很多人外出回家、运动后都是端起杯子猛灌水。这样虽然能解一时之渴，却加重了心脏负担，使血液稀释过快，浓度骤然下降，导致心跳过快，血压失常，很容易发生意外。
大汗冲凉
出汗后，凉水洗脸、冲澡都让人觉得爽快，但在突然的冷刺激下，会造成外周血管收缩，血压升高，易造成急性心肌梗死。出汗后先擦干，休息过后再洗澡，对于没有凉水冲澡习惯的人，最好还是用温水。
偏爱冷饮
天气的炎热，让人们普遍对各种冰凉的东西青睐有加，冰水果、冰饮、冰激凌家中常备。大量进食冰冷的食物，不仅会导致胃部血管收缩，引起各种肠胃不适，还会使全身小血管反射性收缩，导致血压升高，严重者甚至会出现冠状动脉痉挛。
空调房与室外温差大
不管是刚从炎热的外面进到空调房，还是从凉快的空调房出去，温度的骤然变化很容易导致血管的急剧收缩或扩张，血压波动，血循环障碍，易引发意外。空调的温度不要设置太低，最好与室外温差维持在8-10℃以内；进出门的时候在门口停留一会，适应一下。
夏季也是心脑血管疾病发作的高峰，有病史或高危因素的一定要积极预防！请转告身边的每一位朋友，让我们有意识的开展预防，更好地享受健康的快乐！
来源：心脑血管疾病防治微平台
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