动脉硬化再爱吃也别吃这几物,贪吃病情加重

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原标题：动脉硬化再爱吃也别吃这几物，贪吃病情加重，再不注意心梗、脑梗

尤其是当你把ChintiandParker某些Slogan系列连起来读的时候，有米有发现其中有意思的地方？这些时髦小心机也是非常可爱了。

动脉硬化危害大，易致死致残。但许多人认为动脉硬化是中老年人患的疾病，年轻人不会患动脉硬化，其实，这种看法是片面的。动脉硬化一般起源于婴幼儿时期，此时动脉内膜可出现脂点或脂纹，虽然不会立即发病，但却埋下了祸根。随着年龄的增长，年轻发病者逐渐增多，35岁左右进展最快，40岁以上的男性和绝经期后的妇女更为多见，60岁以上的人可以说都有不同程度的动脉硬化。

女人都是爱美的生物，尤其对脸蛋的保养十分重视，毕竟在这个“看脸”的时代，谁不想拥有一张干净白皙的好皮肤呢。然而现实还是很残酷的，随着年龄的增长，我们面临的肌肤问题也是越来越多了，不仅肤色开始变得暗沉无光，而且脸上还出现了很多斑斑点点，细纹也是明显可见了。说真的，女人皮肤一旦出现这些问题，那真的会让你的颜值和气质大打折扣，即便你的五官多精致、身材多苗条，或者穿多好看的衣服，都有一种“大妈”的即视感。

动脉硬化的诱因也很多，饮食是导致动脉硬化的主要诱因，这里小编就给大家介绍一些动脉硬化患者不宜吃的食物，平时一定要多留意哦。

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一、不宜食用猪肾

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又称猪腰子。据分析，其胆固醇的含量颇高，每克猪腰子中含毫克的胆固醇。所以，凡患有心脑血管疾病之人，忌吃猪肾，以防增加血中胆固醇量，减轻动脉硬化症的病情。

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二、不宜食用鸭蛋

江海迦言道：“多谢大家的支持，以及期待我的演唱会的到来，我会继续坚持，并且尽百分之一百的努力去做好这次的表扬。”

凡动物之禽蛋，都含有大量的胆固醇，鸭蛋（尤其是蛋黄）也不例外，故动脉硬化之人应忌食之。常食多食，对病情极为不利，会加重冠心病及动脉粥样硬化症。

钟欣潼因拥有一张完美零死角的精致脸庞而深受大家的喜爱。但体重似乎一直是她的困扰，因为她总是忽胖忽瘦，被外界封为微胖界的女星，而对于瘦身，她也有很多自己的心得，不时的会在社交网站上与大家分享关于饮食和运动的小贴士。

三、不宜食用鹅肉

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一方面，鹅肉、鹅蛋均为大发食物，如《本草纲目》中说：“鹅，气味俱厚，发风发疮，莫此为甚。”《饮食须知》又说：“鹅卵性温，多食鹅卵发痼疾。”另一方面，鹅肉、鹅蛋均属高脂肪高胆固醇食品，所以，凡动脉粥样硬化者应忌食之。

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四、不宜饮用白酒

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属于高浓度的烈酒，俗称烧酒。白酒可使心率增快，长期饮酒由于心脏的休息时间少，会使心脏扩大，导致心肌收缩功能日渐减退。同时，白酒能使β脂蛋白的产生增加，使胆固醇和甘油三酯的浓度升高，最终沉积在冠状动脉的内膜壁上，形成动脉粥样硬化，心肌的损害程度更为严重。所以，有冠心病及动脉硬化之人，切忌长饮白酒。

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除了以上不宜吃的食物外，哪些食物能软化血管，预防动脉硬化呢？这里小编就再给大家分享一些天然小食材，平时可以经常食用哦。

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